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保证食品安全避免铅污染
发布时间:[2021-02-22 15:12:51]
食品加工、贮藏、运输使用的器具中含铅引起的污染。铅合金、搪瓷、陶瓷、马口铁等食具中均含有铅。使用劣质的陶器盛装或烧煮食品,特别是长时间存放酸性食品,即可使铅大量溶于食品中:搪瓷器皿的釉料如使用含铅颜料,以及用含铅量高的焊锡焊接容器、导管等,均可致铅污染。此外,爆米花,加工皮蛋用的黄丹粉中也都含有铅。
由于回收自然界中的铅比较困难,铅污染问题一时难于解决,而人体又容易造成铅的蓄积中毒,因此对于铅作业人员和铅污染的受害者,要多吃蔬菜水果,补充一定量的维生素C (每日150毫克)。维生素C能与铅结合形成溶解度很小的抗坏血酸铅,并随粪便排出体外,以减少机体对铅的吸收和增强机体的抵抗力。
在膳食中增加蛋白质的供给量,适当降低脂肪的摄入量。蛋白质可与铅结合成不溶性化合物,从而减少机体对铅的吸收;而过多的脂肪却会促进铅在小肠中的吸收。第三,多吃富含果胶质的水果,如柑、桔和苹果等。因为果胶可使肠道中的铅沉淀,减少铅的吸收。此外, 还应增加维生素A、B和Br以及叶酸的供给量,以保护神经和造血系统的正常,这对预防和减缓铅中毒也有一定疗效。根据具体情况,在医生的指导下掌握少钙多磷或多钙少磷的膳食,并交替食用。
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